Lutas
KARATÊ MÉTODO Goju-ryu é uma escola de karatê originária de Okinawa. É um estilo que mescla formas "rígidas, duras" (Go) com formas"suaves" (Ju), criado por Chojun Miyagi
Características:
O estilo, como o próprio nome denota, é marcado pela busca do equilíbrio entre os opostos, das energias antagônicas e complementares. Ele ensina como agir, seja com energia ou brandura, rapidez ou suavidade.
Ao se praticar o estilo, pretende-se aprender a ser como a água, fluída e sem forma, por isso pode assumir todas as formas: calma e suave ou revolta, mas ambas com o poder de passar por quaisquer obstáculos, mesmo os de aparência mais resistentes.
Resumidamente, pode-se dizer que os estilos Goju-ryu e Uechi-ryu (outra linhagem que descende do Naha-te, mas indiretamente) têm influência chinesa mais direta, especificamente do wushu de Shaolin do sul (Pangainun, estilos da Garça, Tigre, Dragão e outros).
Observa-se que eles caracterizam-se também por movimentos circulares, não sendo estes apenas lineares como nos demais estilos, o que os tornam únicos no karate. Percebe-se que as defesas também são circulares e amplas, permitindo muitas aplicações variadas como "projeções, torções de articulações, chaves de braço, estrangulamento etc". Por tudo isso, pode-se caracterizar os estilos como eficientes para combate em curta distância.
Estes dois estilos, na sua forma original, são nativos do antigo reino de Ryukyu, pelo que e não sofreram fortes influências do Japão, portanto não romperam com suas origens chinesas e tradições (não passaram por “modernizações” e ocidentalizações). Por seu turno, estilo goju caracteriza-se por bases firmes e centro de gravidade baixo, algumas estreitas e/ou curtas; pelo trabalho de tensão dinâmica com grande ênfase na respiração profunda e no trabalho do Ki, a energia interna; chutes básicos descendentes e ao nível gedan, isto é, direccionados para abaixo da linha de cintura, esses pontapés quando direccionados aos níveis superiores, jodan e chudan, são executados quase que exclusivamente por meio de saltos (tobi geri).
É tradicional o treinamento complementar em aparelhos, um sistema de “musculação” tradicional que foi herdado da China. Também se realizam exercícios de fortalecimento dos braços em duplas (kakie) associados ao uso eficiente da respiração.
Os axiomas do estilo podem ser resumidos como: Um ataque duro se defende com uma defesa suave, e vice-versa; e
Alvos duros se golpeiam com armas (naturais) moles, e vice-versa.
Para terminar, deixamos aqui algumas frases do Mestre Miyagi que resumem alguns dos princípios deste estilo:
Deve-se saber que nos Kata estão os princípios secretos do Goju-ryu;
O karatê-dô Goju-ryu é uma manifestação da harmonia do universo dentro de nós mesmos; e
O caminho do Karatê-dô Goju-ryu é buscar a via da virtude.
Os últimos ensinamentos de Chojun Miyagi:
“Não agredir aos demais; não ser agredido pelos demais; o princípio é a paz sem incidentes.”
Síntese da escola Goju ryu:
busca do combate a curta distância (sendo a estratégia de combate diferente do shiai kumite);
movimentos curtos e circulares;
chutes baixos e varridos;
conciliação entre força, flexibilidade e respiração;
contração muscular go e ju;
respiração sonora (ibuki);
administração do espaço de combate (maai).
O karatê ajuda muito na disciplina dos alunos, dentro e fora da sala de aula.
Jiu-Jitsu
G13 - BRAZILIAN JIU-JITSU - BJJ
Tendo como líder o Mestre Roberto Godoi, faixa Preta 4º grau, a G13BJJ é a equipe oriunda da antiga Godoi Jiu Jitsu Club.
A Godoi JiuJitsu Club é, uma das maiores e mais tradicionais equipes do Brasil, tendo mais de60 filiais em todo território nacional e tendo especial contribuição para o crescimento do esporte dentro do Estado de São Paulo. E UMA DAS FILIAIS É A WYNNER ACADEMIA
Na G13-BJJ acreditamos e podemos notar em nossos alunos, que com a periodicidade da nossa modalidade, desenvolvemos muito mais que apenas a prática de uma Arte Marcial, pois para nós o G13-BJJ é um estilo de vida, resgatando valores de berço e nos tornando melhores a cada dia.
